太极白龙球 TaiJi  Bailong Ball:

TaiJi Bailong Ball  ist eine moderne, aus China stammende Sportart, die in ihrer Philosophie und in den Bewegungen den Prinzipien des TaiJiQuan folgt. Gespielt wird mit Racket und Ball im Mehrspieler- oder Einzelspielermodus (Multiplay oder Soloplay). TaiJi Bailong Ball verbindet den Spielgedanken von Ball-/Rückschlagsportarten mit dem Geist und der gesundheitlichen Wirkung der traditionellen chinesischen Bewegungskünste.

Beim Taiji Bailong Ball benutzt man ein besonderes, mit einer Gummifläche bespanntes Racket und spielt mit einem nichtspringenden, mit Sand gefüllten Ball.

Spielt man Taiji Bailong Ball als Einzelspieler (Soloplay), wird der Ball mit dem Racket kreisend und ohne Unterbrechung um sich geführt. Die Bewegungen entsprechen den Prinzipien der elementaren TaiJi-Bewegungen. Der Ball wird demnach durch geschickte ganzheitliche Körperbewegungen, innerliche Kraft und verschiedene elastische Handtechniken geführt. Die Bewegungen können zu Musik variabel als Übungsfolge oder als Tanzform choreographiert werden.

Eine weitere Spielmöglichkeit ist das Spielen mit einem oder mehreren Partnern gegeneinander und miteinander (Multiplay). In diesen Varianten sind Ähnlichkeiten mit Ballsportarten wie Tennis oder Badminton zu erkennen. TaiJi Bailong Ball unterscheidet sich jedoch in einem wesentlichen Punkt von den bekannten „Rückschlag“-Ballsportarten. Der Ball wird nicht durch Schlagen zum Mitspieler zurückgespielt, sondern zuerst mit dem Racket in seiner Flugbahn begleitend aufgenommen und der Schwung wird genutzt, um den Ball in einer dynamischen, kreisförmigen Bewegung zurück in Richtung der Mitspieler zu dirigieren.

Taiji Bailong Ball kann auch von körperlich behinderten Menschen und in allen Altersgruppen gespielt werden.

TaiJi Bailong Ball - Sommerakademie des Laoshan Zentrums

 Multiplayer-Set - 2 Rackets, 3 Bälle, Ballpumpe und Tasche

Sui, Xiaofei - Soloplay

Spiel zu Zweit im LaoShan-Zentrum, QingDao - China